Giocare in gruppo.
I giochi, in particolare svolti in compagnia, possono favorire un abbassamento del livello di agitazione in particolari momenti di stress.
Come ti senti quando partecipi a giochi con il tuo gruppo di coetanei? Riesci a lasciarti coinvolgere?
A volte per sentirsi meglio è sufficiente lasciarsi andare a momenti di svago e spensieratezza.
Dott.ssa Troplini
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