Un interessante ricerca sull’uso dei social media

Social network e salute: la qualità dell’uso conta di più della frequenza d’uso

L’uso costante ed eccessivo dei social media può invadere la quotidianità e diventare disfunzionale con il passare del tempo. Alcune persone in difficoltà è possibile che creino le proprie storie su piattaforme che rappresentano una realtà filtrata e spesso questo può causare un disagio.

Lo psicologo suggerisce di fare un uso appropriato di molti strumenti che allontanano dalla propria realtà oppure chiedere aiuto e modificare e migliorare alcune abitudini di vita.