Il bisogno di leggerezza.
Appare scontato concedersi dei momenti di libertà, di cura di sè, concedersi la possibilità di essere leggeri facendosi scivolare addosso quel che non fa sentire bene.
Posts Tagged: lavoro
Tempo trascorso sul posto di lavoro e qualità di vita.
La soddisfazione lavorativa coinvolge dimensioni individuali e sociali, può favorire o meno la percezione di una qualità di vita desiderata o frustrante.
Stress, spostamenti e lavoro.
Lo stress dovuto a trasferimenti lavorativi riduce il tempo libero a disposizione, crea ansia in quanto è facile dover affrontare degli imprevisti durante gli spostamenti, tuttavia alcune strategie possono rendere piacevole il tempo di tali spostamenti. Quali possono essere le strategie?
Salute fisica e psicologica.
Spesso le persone corrono ai ripari quando la salute ha già subito forti ripercussioni a causa di periodi prolungati di stress, preoccupazioni, malessere.
Lavoro e vita privata sulla bilancia.
Il lavoro può essere importante per le persone non solo nella conduzione o meno di una miglior qualità di vita, ma anche in termini di percezione di efficacia e autostima.