Prendersi cura.
In che modo puoi gestire il tuo stress, le tue emozioni e le richieste derivanti dall’esterno e allo stesso tempo vivere al meglio il presente, le relazioni, essere presente per le persone che hanno bisogno di te?
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Sopravvivere al Natale in famiglia.
Come sopravvivere alle feste in famiglia? Lo stress dei regali, gli aggiornamenti su come sta andando la vita, le relazioni, i sospesi e i conflitti. Prova a tornare bambino/a e a vivere il “qui ed ora”.
Quel mondo che appartiene ai bambini.
I bambini imparano molto in fretta e sanno distinguere in tempi brevi cosa vogliono e cosa non vogliono. I bambini e ciò che possono costruire con i pensieri, le parole, la fantasia e le relazioni che li circondano. Imparano e insegnano.