Accettare la realtà.

Buongiorno,

oggi voglio parlare di quelle situazioni in cui può essere utile accettare la realtà e creare delle possibilità sostenibili per te e le persone che ami. In questo periodo molto spesso ho ascoltato racconti, storie e narrazioni in cui emergeva la difficoltà ad accettare una realtà esterna, difficoltà ad accettare un passato che non si può cambiare, difficoltà ad accettare i comportamenti di un genitore poco disponibile a mettersi in discussione. In che modo puoi migliorare la tua realtà se sei circondato/a da tali criticità? E’ difficile fornire una risposta a questa domanda, ad ogni modo quello che posso suggerirti è di pensare ai diversi modi in cui tu puoi modificare le situazioni che non stanno evolvendo come desideri; puoi accettare la realtà che ti circonda ed essere maggiormente consapevole del fatto che puoi contribuire a quella realtà per una piccola parte; infine può essere utile ricordarsi che il protagonista della tua vita sei tu e questa è una responsabilità importante.

Un abbraccio.

Dott.ssa Joana Troplini