Buoni con gli altri e cattivi con se stessi?

I due poli buono/a o cattivo/a possono creare una percezione poco utile di se stessi in relazione alle altre persone.

Molte persone raccontano di prodigarsi talmente tanto per gli altri al punto di scordarsi di se stessi e dei propri bisogni.

Aiutare gli altri e non avere cura di se stessi? Molti si domandano quale possa essere lo scopo di questa scelta? Molti altri percepiscono come più importante il riconoscimento che ne deriva, ma a quale prezzo?

Spesso il suggerimento in queste situazioni è quello di prendersi cura di se stessi per avere le forze di sostenere le persone che hanno bisogno di cure.

Ti riconosci in questa descrizione e credi di spendere molte energie per prenderti cura degli altri a discapito del tuo benessere?

Chiama la psicoterapeuta per una consulenza e per raggiungere una migliore qualità di vita.

Dott.ssa Troplini

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